2011年11月04日

ダイエットに


ダイエットにご飯代わりにおかずと食べたり、
スープに入れたりしています。
腹持ちもよく、続けられたらダイエットにいいと思います。

でも私は、つい、間食をしてしまっているので、
まだ、ダイエットではなく、現状維持に至ってます。
(それでもありがたいですが)






 迷ったら、
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posted by cereal at 15:02| 経験談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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